想学习解梦:学解梦（二）

学解梦（二）

梦的最普遍的原因是消化不良、心脏悸动（心悸或心慌）、呼吸困难“而恶梦主要是心跳过快、过慢这两种常见的心悸感或者心慌感引起的”这两种心跳悸动感在白天发生时会产生似乎被人追赶和心悬空、心下沉这两种很轻微的恐惧感。在睡眠发生时就会引起被人追杀和人悬空、人下落在两种可怕的、有生动梦境的恶梦和强烈的恐惧感，有时甚至导致恶梦患者因害怕做恶梦而不敢再次入睡。通常专家们所说的压力、疾病、药物、喝酒等等因素其实都不是引起恶梦的原因，而是引起恶梦的几大途径。说成是引起乙肝的几大原因。或者把睡前喝水太多、服用利尿药等引起尿急找厕所的梦的几个途径说成是引起尿急找厕所的梦的几个原因一样是完全错误的，引起一个结果的途径会有很多种，引起乙肝只有乙肝病毒一个原因，引起尿急找厕所的梦只有膀胱尿满一个原因，引起可怕的恶梦只有可怕的心跳悸动感一个根本原因。只要人睡眠时会发生心悸！仍然会做恶梦（ 压力、 疾病、药物、喝酒这些因素不存在，人仍然会做恶梦，即可充分证明这些因素都不是引起恶梦的原因，这也是这些专家不得不自相矛盾地公认恶梦的原因还不清楚的原因，即使压力、疾病、药物、喝酒这些途径存在。只要人睡眠时不发生心悸，就不会做恶梦，压力、疾病、 药物、喝酒之所以容易引起恶梦，是因为这些因素都容易引起心悸。

这10种常见的梦，暴露了你什么样的潜意识？

重复做同一个梦，梦里飞起来又掉下去，背后有什么心理暗示？为什么大家都会梦见类似的东西？比如掉牙、被追赶、考试……我们一生中1/3的时间都在睡眠中度过，但真正了解梦的人少之又少。心理学认为，实际上是我们与潜意识沟通最直接的方式。国内释梦领域扛鼎人物朱建军教授形容，一个人的心灵就像一座夜间的园林，亮着灯的房子是意识，而房子外黑暗的树林、池塘和假山是潜意识，藏着我们看不见的情感和意念。许多人误把看得见的房子当成了他的全部心灵，以为完全了解自己。但有时又被突如其来的情感左右，为一件小事感到愤怒，引我们进入潜意识的世界，看清内心“一个人越懂梦，就越能知道，自己的内心绝不仅仅只有已知的那一点思想，心灵的世界无比浩大，隐藏着无限智慧和潜能。能从梦中得到启示梦就像我们第三只眼睛，能看到藏在平静水面下的暗流涌动。心理大师荣格曾说，梦是对未来的预测或启示。朱建军教授曾经有一位来访者，看起来有很好的前途，但是常常做噩梦，突然发现再往上没有路了，他非常恐惧地醒过来，发现困扰他的噩梦，在人生中爬的太高太快，再继续拼命工作已经非常危险了。噩梦往往提示着内心长期被压抑，如果读懂这个警醒，如果没读懂，很可能一段时间后出问题，突然心理崩溃，甚至造成更可怕的后果。能看见超越逻辑认知的灵感人类有两种认识世界的方式，一种是白天清醒时候的逻辑认知，一种是晚上睡眠中的原始认知。能在逻辑认知和原始认知间架起一座桥梁，把这两种不同的认知联系起来，可以超过单纯的逻辑思维，捕捉到很多平日里难以获得的灵感，找到心中寻觅已久的答案。《夏洛特烦恼》的作曲者冷婉婉，在参加奇葩大会时坦言，这首歌就是自己在梦中得到的启发，蔡康永将信将疑地问高晓松，高晓松自己的好友郑钧也是如此。比如汽车轮胎所用的橡胶、缝纫机的设计、元素周期表的发现、《盗梦空间》的创作，能激发潜藏的性格原型 释梦，就是一种完善人格的心理学手段，了解梦，心理大师荣格发现，每个原型都有自己的性格模式。释梦是我们和自己潜意识的沟通，经常释梦，你潜意识中的各个原型都将被激发。每一个原型都有极大的心理力量。你的性格会越来越接近这个原型。原型被激发时，你的性格会开朗、活泼、洒脱，如果善于释梦，你还将更容易洞察别人内心，发现一些别人还不十分清楚的东西，通达潜意识？大部分人即使感到好奇，也很难读懂。不懂梦的人，要么忽略了梦的意义，要么依靠《周公解梦》胡乱猜测等方式错误解读，比如认为梦见亲人去世是不详预兆、梦见蛇会有可怕的事发生，不仅没有达到解梦的效果，反而给自己增加不必要的忧虑。而释梦是心理咨询中一门重要技术?能很好地帮助咨询师，了解来访者当下的情绪状态和内心冲突，找到问题突破口，一个普通人能学会释梦技巧，读懂自己和身边的梦吗。2深度探索未知的自我，与潜意识联结我们往往因为外界观念的干扰，梦是我们内心中“通过解梦可以通达潜意识最深层的自我。促进心理健康很多心理其实都源于对自己内心的不了解，通过梦了解真实的内心，04前1000人可参加专属解梦社群，专业释梦师帮你解梦本次邀请两位壹心理专业解梦师进入社群，课程更新期间，每周三、五晚都将获得解梦机会，还可与同伴讨论话题，分享释梦心得（9月7日开始第一次解梦）。朱建军教授是国内释梦领域权威，师从我国著名的心理学专家曾性初先生，从事心理咨询30多年，创立了意象对话技术，这是我国仅有的自己创立的几种心理咨询技术之一。最早提议开办心理咨询师职业资格考试，在从事心理学研究的前十几年，他研究精神分析以及心理学中释梦、催眠等技术，融合人本主义、哲学历史等知识，每天用十几个小时做心理训练和自我催眠，深入潜意识，获得了对人性的直觉的领悟。作为心理咨询师“释梦是我常用的基本技术之一，不少人希望学习释梦，想请我教释梦的方法，将我多年来的释梦技术精华和心得总结起来，学会解梦。可以获得人类潜意识中蕴藏的潜能和智慧，让我们更了解人的内心世界，▍学员评价▍课程价格释梦是比较高端的心理咨询技术。线上课程通常在500元以上”线下课程更是都在1000元以上。

在哪学习解梦

梦是潜意识的一种发泄途径，平时你压抑的情绪会通过梦表现出来，而表现形式是你平时看到的影像资料或者听说的故事情节或者你的想象，梦把这些东西的碎片拼接起来，表现你压抑的情绪。你可以回想一下自己压抑了什么东西，而且你应该避免接触刺激性太强的事物。睡觉前喝牛奶、梳头、泡脚、洗热水澡都可以改善睡眠的。睡觉前半小时内不要太兴奋或者接触刺激性大的事物。学解梦要先学心理学解梦.这方面弗洛伊德和荣格固然是大师级人物.但其著作比较晦涩,所以初学者不宜先看他们的著作.建议先看国内梦学研究的书.如《梦的心理解析》《释梦500例》《梦：

想学习解梦

梦的原因很简单，解梦不需要特别的学习。德国著名的心理学家、实验心理学创始人威廉•冯特指出：“梦的最普遍的原因是消化不良、心脏悸动（心悸或心慌）、呼吸困难，以及诸如此类的症状 ”。而恶梦主要是心跳过快、过慢这两种常见的心悸感或者心慌感引起的，这两种心跳悸动感在白天发生时会产生似乎被人追赶和心悬空、心下沉这两种很轻微的恐惧感，通常不为人所注意。在睡眠发生时就会引起被人追杀和人悬空、人下落在两种可怕的、有生动梦境的恶梦和强烈的恐惧感，有时甚至导致恶梦患者因害怕做恶梦而不敢再次入睡。通常专家们所说的压力、疾病、药物、喝酒等等因素其实都不是引起恶梦的原因，而是引起恶梦的几大途径。 这与某个人把输血、母婴、性接触等乙肝传播的途径，说成是引起乙肝的几大原因，或者把睡前喝水太多、服用利尿药等引起尿急找厕所的梦的几个途径说成是引起尿急找厕所的梦的几个原因一样是完全错误的。引起一个结果的途径会有很多种，但原因却只有一个，引起乙肝只有乙肝病毒一个原因，引起尿急找厕所的梦只有膀胱尿满一个原因。同样道理，引起可怕的恶梦只有可怕的心跳悸动感一个根本原因！ 压力、疾病、药物、喝酒这些途径不存在，只要人睡眠时会发生心悸，仍然会做恶梦（ 压力、 疾病、药物、喝酒这些因素不存在，人仍然会做恶梦，即可充分证明这些因素都不是引起恶梦的原因，这也是这些专家不得不自相矛盾地公认恶梦的原因还不清楚的原因！ ） 。反之，即使压力、疾病、药物、喝酒这些途径存在，只要人睡眠时不发生心悸，就不会做恶梦。压力、疾病、 药物、喝酒之所以容易引起恶梦，是因为这些因素都容易引起心悸，凡是容易引起心悸的因素，就都容易引起恶梦，凡是容易发生心悸的人，就都容易做恶梦。如果整夜某种心悸频发，就会引起与寒夜薄被一样的失眠多梦的现象。例如，女人比男人更容易发生心悸，因此，女人比男人更容易做恶梦。怀孕的女人容易发生心悸，因此，怀孕的女人容易做恶梦。白天受到惊吓或者观看恐怖片会导致几天内容易发生心悸，因此，会导致在几天内连续做恶梦。

学习解梦的网站和论坛有没有经典的？？？

然后自解,

周公解梦 晚上做梦不停的学习

所做梦都在想。

“梦的解析”之二：3分钟看截图学解梦

本次笔记重新整理了弗洛伊德划时代作品《梦的解析》，并配以大量的对知友及个人解梦的截图，3分钟内学会解梦”看完前两篇即可学会解梦，如想较深入了解，弗氏解梦VS周公解梦：介绍解梦的意义、关键理论以及解梦方法。并根据大量的解梦截图，辅助理解如何在实际操作中理解、使用这些理论，3分钟看图学解梦：介绍传统对梦的误区。阐述现代心理学对梦的看法，以及解梦对认识潜意识、认识自己的意义，本篇也给出了个人解梦的一些截图，探索潜意识：记录了弗洛伊德对潜意识的理解及推导过程。是弗洛伊德对心理学核心贡献，10分钟读懂弗氏解梦理论：本篇系统介绍了弗洛伊德构建的析梦理论。让梦从无意义的心理负担，变成有意义的向内求索、自我了解的最好工具和途径，如果有关于梦的疑问:期待一起探讨，是弗洛伊德对心理学最重要的贡献，这本书的核心就是通过对梦的科学探索和解析，解开了人类心理的奥秘”是精神分析理论形成的标志，一、解梦的意义心理学普遍认为，意识+潜意识，之所以感到矛盾、冲突、纠结、失控：是因为意识与潜意识的分歧（分离），要想缓解内心冲突、获得心灵的成长，必须引导意识和潜意识，让两者由分离、冲突趋向于整合、统一，但潜意识是不能被意识到的，只能通过对行为、情绪的事后分析得出其端倪，这需要高超的内省能力，另外还有一种最便捷的了解梦的渠道，梦是通往潜意识的：梦是自我了解的捷径“通过梦的解析”可以了解潜意识的活动，潜意识自我，可以将隐藏的性格、内心真实的声音和追求揭示出来“这也是析梦的最终目的，认识自己后如何改变自己，如何实现心灵的整合、成长，这是精神分析心理学、个人心理学、人本心理学、认知心理学、存在心理学、科学心理学等研究的目标。但挖掘、了解潜意识自我是它们的前提和基础，这是某位知友私信我的一个梦。通过与她合作寻找到了梦背后的潜意识动机：帮助她更好了解自己，分析这个梦发现“我在梦中表现了强烈的自信”以前梦到鬼非常恐怖“但研究潜意识：研究自我暗示，研究心灵成长，对这些虚无缥缈之物不仅不害怕，散发出由内而外的自信、轻松“二、解梦基础理论1、意识与潜意识”根据能否被感知区分意识与潜意识，只能将有限的几个思维保持清醒（意识）。其他的思维便失去能量滑入潜意识，2、心理审查机制，潜意识和意识之间有一道筛子或守卫“管理着哪些内容能够进入意识”审查机制等同于那些指导我们清醒生活的价值观、人生观、道德观等等一切判断标准，是长久以来潜移默化形成的一套行为处事的判断标准，白天因为领导一些做法感觉不爽，但长期以来形成的处事准则（审查机制）很快就把敌意压抑到潜意识。但这股敌意并没有消散“夜晚的时候就通过梦表达、释放”梦是一种正常的心理活动，梦也有两个部分，思想+动力。这样一个心理活动，思想活动是：我想吃饭，动力则可能是食物的诱惑、肉体饥饿刺激等等“梦思想”是指梦中的思维逻辑、个体感知到的梦的内容，梦动力“梦见发小及耿耿于怀的仇人“因为发小在朋友圈各种晒珠宝图”这些能量在潜意识中积累，夜晚的时候就自然而然表达，对某个人的憎恨情绪。也并没有释怀，一旦有熟悉的环境刺激，立马就能诱使这种憎恨情绪表达，2、梦的改装（审查机制），梦是正常的心理活动。梦要进入意识就必须通过审查机制。因此梦会对不符合审查标准的内容进行，让改装后的梦得以通过（夜间被削弱的）审查机制“的是来自潜意识中不被接受的欲望、刺激，这点在新闻媒体报道中最为常见“因为我确切知道女朋友并不要求彩礼。但心里还是隐隐有一点忧虑、不放心“以高额打车费的形式表现，3、梦的遗忘“我们很难记住梦，遗忘主要是由于审查机制。审查机制被削弱，梦才有机会进入意识，审查机制了正常的力量，它将自己在虚弱时放进意识的思想驱逐出去，睡眠状态削弱了审查机制，改装的梦，越是容易被遗忘，越是属于不被接纳的潜意识的欲望、刺激，在清醒时越是被赶回潜意识“片段一表现的内容较为直白，虽是较为隐蔽的想法，所以醒来后我记得非常清楚。但在日记中记录片段一时”片段二的内容就逐渐浮现了：但片段二才是这个梦的核心，片段二的价值高于片段一，因为它包含了潜意识中不被接纳的愿望，而片段一中表达的愿望，其实在清醒时就能意识到，四、解梦理论及方法1、梦是潜意识欲望的表达，梦是欲望的满足，都来自于潜意识（压抑的）欲望，现代心理学批判并扩大了这个观点。不仅仅包括欲望“更准确的讲应该是”潜意识中积累的心理刺激，比如忧虑、恐惧、未解决的难题等等“睡梦中解析梦，这个梦要表达的愿望非常明显，实践解析梦的理论”此外对爸爸的忽视、愧疚之情也在梦中进行补偿，关键是寻找潜意识欲望，即不需要解析、有逻辑的梦：隐意的梦“即千奇百怪、支离破碎、不符合逻辑的梦”梦的解析，关键就是寻找表象背后的潜意识欲望。梦动力”寻找到来自潜意识的欲望。从而更加全面的认识自己、了解自己（比如分析：想吃东西“如果发现背后的动力是，我们就能更加理性的对待这个冲动），梦见弟弟病危回家“如果参照传统对梦的误解，过年期间梦见弟弟病危肯定非常晦气“但深究这个梦背后的愿望”其实只是一个在外游子的思家心切，当然还隐晦的表达了对弟弟的一点优越感，我们会高估遗忘对解梦的限制程度”因遗忘而失去的内容“往往可以通过解析而得到恢复”在梦的解析过程中，一个被遗忘的片段忽然涌上心头。