足球脚法:足球的脚法怎样练？

足球的脚法怎样练？

脚弓（脚内侧）推球、推射等，脚外侧、脚正面多进行射门，一个动作往往会用到几种脚法的结合。主罚直接任意球的时候用右脚内侧向侧前方向踢球，足球向球门方向运动（以后以球门方向为前），同时由于脚内侧的摩擦，足球会产生逆时针放向的旋转（俯视），因此当球转动时，空气就与球面发生摩擦，旋转着的球就带动周围的空气层一起同向转动，在足球旋转的带动下，足球周围也将产生和足球旋转方向一致的气流。又由于足球同时向前运动，因此相对于足球的运动方向，在足球飞行过程中空气气流相对于足球是向后的。在足球的左侧，旋转产生的气流和飞行中的相对气流的方向相同，空气流动速度快，足球的右侧，旋转产生的气流和飞行中的相对气流的方向相反。

足球脚法有那些？

以及脚尖踢球和脚跟踢球。

足球脚法世界第一好的人

十、肯佩斯 虽然肯佩斯不是阿根廷足球史上最优秀的10号，肯佩斯帮助阿根廷人首次捧起了大力神杯，而他在对荷兰队的决赛中所贡献的两粒进球更是成为了阿根廷足球历史上的经典。肯佩斯也因为出色的表现包揽了那届世界杯的金球奖和金靴奖，而他在那届杯赛上所打进的6粒进球在很长时间内成为了世界杯的记录。英国人是不具备成为10号球员的素质的，英格兰队上个世纪80年代的10号莱因克尔并不是一位以优美和华丽的脚法而著称的前锋。他的进球总是朴实无华，他的领袖风范却无时无刻不体现着10号球员的作用。莱因克尔从来没有被裁判出示过红黄牌，而他在两届世界杯上所打进的10粒进球也是英格兰人在世界杯上难以打破的记录，莱因克尔是一位真正的绿茵绅士。八、马特乌斯 对于马特乌斯的回忆就好像是要重温德国足球辉煌的昨天，这位德国历史上伟大的10号球员以他高超的球技和出色的领导才能曾经令德国足球在20年的时间中常胜不衰。在德国人最后一次捧起大力神杯的1990年，马特乌斯以自己杰出的表现为世界足坛树立了一个坚强的10号形象。在马特乌斯之后，德国足球再也没有能够产生一位像马特乌斯一样的10号球员。七、齐达内 齐达内是我们所处的这个时代最伟大的球星，我们目睹着一位足球天才在绿茵场上旁若无人的翩翩起舞。世界足球先生、身价最高的球星、世界杯以及欧洲杯冠军队核心等荣誉都不足以表达出齐达内对于我们这个时代足球的重要性。齐达内仍然无愧于伟大的10号球衣。齐达内是伟大的法国足球所产生的伟大的代表。荷兰人再一次为世界足球奉献了一位神奇的10号球员，这位满头小辫儿的球员带给人们的不仅是特异和新奇的发型，更重要的是他和他的同胞们在整个欧洲创造了一个不灭的神话。1988年荷兰人最终举起了德劳内杯，这也是古力特为荷兰足球所带来的最珍贵的荣誉，而荷兰三剑客在AC米兰所获得的无数冠军也使得古力特成为了米兰人心目中最伟大的10号巨星之一。他曾经是三次南美足球先生的得主，巴西队在桑巴艺术足球大师桑塔纳的率领下踢的是唯美的足球，而济科和苏格拉底、法尔卡组成的中场铁三角更是巴西队的灵魂。在随巴西队参加的三次世界杯过程中，身披10号球衣的他却总是被不幸缠绕，他所率领的巴西队总是在最后的时刻与胜利擦肩而过。谁又能够否认济科也是一位传奇的10号球员呢？巴乔这位意大利队的10号留给了我们很多精彩的瞬间，和他心目中的偶像济科一样，巴乔也注定要成为一位悲剧性的10号。在巴乔的三次世界杯之旅中，他所率领的意大利队三次倒在了点球点上，尤其是1994年世界杯巴乔在射失点球后无奈的背影更增添了他的悲壮色彩。这样一位天才的10号球员也总是找不到自己合适的位置，主教练的白眼和球迷的拥戴伴随着巴乔在各个俱乐部之间来回流浪，但球迷永远也不会忘记这位坚强、忧郁而优雅的10号。三、普拉蒂尼 法国足球的浪漫长久以来都是世界足坛的重要元素，而普拉蒂尼则可以说是法国足球的象征，没有人能够像普拉蒂尼一样让足球充满着如此高雅和优美的气息。虽然普拉蒂尼将法国人夺取世界杯的悬念一直留给了16年后的齐达内。一件10号球衣，这就是贝利留给足球的一个永恒的纪念。

足球脚法和角度是什么 ？

脚弓（脚内侧）推球、推射等，精度高，但速度比较慢，这是最常用的脚法。脚外侧、脚正面多进行射门，力量大，速度较快。此外还有长传、任意球、角球等众多的脚法，可以说媒一个动作都有各自的脚法。而且，一个动作往往会用到几种脚法的结合。 在足球比赛中，以右脚球员为例，主罚直接任意球的时候用右脚内侧向侧前方向踢球，足球向球门方向运动（以后以球门方向为前），同时由于脚内侧的摩擦，足球会产生逆时针放向的旋转（俯视），由于空气具有一定的粘带性，因此当球转动时，空气就与球面发生摩擦，旋转着的球就带动周围的空气层一起同向转动，在足球旋转的带动下，足球周围也将产生和足球旋转方向一致的气流。又由于足球同时向前运动，因此相对于足球的运动方向，在足球飞行过程中空气气流相对于足球是向后的。这样，在足球的左侧，旋转产生的气流和飞行中的相对气流的方向相同，空气流动速度快，足球的右侧，旋转产生的气流和飞行中的相对气流的方向相反，使该侧气流流速变慢。根据流体力学的伯努利定理，在速度较大一侧的压强比速度较小一侧的压强为小，所以球左方的压强小于球右方的压强。由于球所受空气压力的合力左右不等，总合力向左，所以球在运行过程中就产生了向左的运行，即产生弧线。

足球基础教学，学起来，几种常见的传球脚法

1、A原地用各种脚法传球，B从旗杆向两侧交替移动接球回传。2、A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球。3、A、B行进间传接球练习。4、A、B成圆形跑动做传球练习。5、A、B绕标志杆后做斜线传球.6、A、B在跑动中用不同脚法进行长短结合的传球练习。7、A、B在跑动中传直、斜线空当球。8、A直线短传，A接球后运至B位，换位后继续练习9、A做直传。

足球脚内侧的六种基本脚法

脚背内侧踢球 特点：踢摆动作顺畅，是中远距离射门和传球的重要方法 动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚以脚掌处沿积极着地，踏在球的侧后方25～30厘米处，足尖指向出球方向，身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时，身体顺势向出球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。

简要说明一下足球射门脚法的要点？

1、正脚背射门〔冲力射球〕 优点：对手较易捉摸射球去向，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕 适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。斜线碎步跑向皮球，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕 适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕 优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。