怎样的足球:怎样踢足球

怎样踢足球

踢好足球要掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球，颠球颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。膝盖放松，踝关节不要紧绷，颠球脚下不能不动，小碎步移动起来可调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。带球动作要领：正脚背运球：脚背绷紧，用正脚背去触碰球的正后方，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，能做到一步一触球。脚内侧运球：用大脚趾与脚弓之间的部位触碰球的侧后偏触球脚方向，球的运行方向是斜前方偏支撑脚的方向，脚外侧运球：用小、无名、中三个脚趾的部位触碰球的侧后偏支撑脚方向，球的运行方向是斜前方偏触球脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，两脚交替变换练习的时候注意支撑脚的站位，人在球后的移动范围要加大。停球动作要领：从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中，迅速判断落点，使自己能处于做停球动作的最佳位置。选择停球的部位和停球方法。停球的不同部位和采用不同的方法，必须根据临场情况及下一步动作的需要，恰当的选择停球的部位与停球方法。改变来球的力量。根据来球的力量大小和停球的实际需要，可分别采取加力或减力（缓冲）方法。根据来球力量的方向和接球实际需要，停球动作一做完立即随球移动，在停球与处理球的动作之间不能有停顿。脚停球：脚的停球往往与对应的传球部位相对应，触球时力道回收，而且停球不要停死，停球要有利于下一步的技术动作。射门脚弓推射，与脚弓传球大体一致，脚背抽射，强有力的射门往往是抽射出来的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量与速度发挥到极致。具体动作与脚背传球大体一致，只不过支撑脚的站位如果有变化，身体的重心要作出相应的调节，摆动腿与支撑腿的角度要把握好。脚内侧搓球，球路有弧线使防守队员与守门员产生判断错误，或利用球的弧线线路绕过人墙或防守队员，脚尖捅射，这个是不会踢球的人最常用的方法，比赛中近距离的脚尖捅射很奏效，扩展资料踢球的方法概括踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球。脚内侧踢球它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。出球力量较小。支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法：一种是推送的踢法。这种踢法脚触球时，踢球腿要继续前摆，出球易平稳。另一种是敲击踢法。踢球腿的大腿摆动不大，只是小腿快速前摆击球，小腿突然停止前摆，该动作接触时间短促，踢球腿膝盖外转不够，脚尖没有翘起。摆腿动作太紧张，成直腿扫球动作。踢球脚脚掌内翻。脚背正面踢球是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。球腿的小腿急速前摆，在球刚反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。对球的落地时间判断不准，摆腿过晚，击球的后底部，脚背正面踢空中球时，首先要判断好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球方向，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。身体正对出球方向。面对出球方向。摆腿过早或过晚，支撑脚尖没有对着出球方向，上体倾斜不够，造成踢球时腿朝斜上方挥摆，击在球的中下部，脚背正面踢倒勾球时，支撑脚先向前跨一步，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。用脚背正面向后勾踢。上体后仰不够，造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。脚背正面挑起踢倒勾球时．先判断好来球的运行路线并确定好击球点，然后踢球脚上步蹬地起跳，同时另一腿上摆，使身体腾空后仰，在另一腿下摆的同时，踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆，两腿在空中成剪式交叉，以脚背正面踢球的后中部，手指指向出球的相反方向，然后背部、臂部依次着地。该动作易犯错误在于不敢跳或跳起后不敢向后仰体。落地以手掌撑地时，手指方向不对，容易造成时、腕挫伤。脚背正面搓球过顶时，摆动腿的动作是由后向前下方用力，脚掌贴擦地面，脚尖插入球底，踢球的底部，使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出。该动作易犯错误在于踢球时，脚尖未插进球的底部，造成击球点不正确。脚背内侧踢球是用脚背内侧的几个楔骨、趾骨末端部位接触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大，出球的方向变化幅度较大。可踢出平直球、远距离弧线球等，也便于转身踢球。斜线助跑，助跑方向与出球方向成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地，踏在球的侧后方20～25厘米处，支撑脚脚尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地同时踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，膝盖摆到接近球的内侧正上方的刹那，脚尖稍向外转，以脚背内侧踢球的后中部（踢高球时，击球的中下部），踢球时上体后仰，易把球踢高。踢球脚尖外转不够，没有直向出球方向摆腿，形成划弧动作以致出球点偏外。脚背内侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作。下面就用脚背内侧踢过顶球、踢弧线球及转身踢球动作作如下介绍：脚背内侧搓踢过顶球时，动作方法基本上与踢定位球相同。只是支撑脚踏在球的侧后方，踢球脚不要过于绷直，踢球的后下部，并稍有下切的动作，使球向前上方飞起并回旋。踢球脚不随球前摆。该动作易犯错误在于踢球脚没有插进球底部，击球点不在球的后下部，使球不能产生回旋。脚背内侧转身踢球时，要稍向出球的相反方向，即向球的侧前方跨出。在助跑最后一步蹬离地面时，同时身体转向出球方向，支撑脚以脚掌外沿着地，脚尖指向出球方向，上体侧前倾，膝关节弯曲。在支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆。当膝盖摆到接近球的内侧上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚稍外转，用脚背内侧部位击球的后中部，该动作易犯错误在于支撑脚的脚尖没有指向出球方向。转身和踢球动作不连贯，摆动腿没有积极跟随前摆。上体没有前倾。脚背内侧踢弧线球时，用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心。还常用脚背外侧踢弧线球或弹拨球，为了进一步了解脚背外侧踢球方法，脚背外侧踢弧线球时，支撑脚踏在球的侧后方约15～20厘米处，并以脚背外侧踢球的后中部，摆腿的方向不通过球心，并向支撑脚一侧的前方继续摆动，该动作易犯错误在于踢球脚的脚腕用力不够，摆腿方向靠球心轴较近。脚背外侧踢弹拨球时，踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。踝关节快速转动将球弹出，运用这种踢法可将球快速弹拨到踢球脚的外侧或侧前方。

足球是怎样来的?

足球运动是一项古老的体育活动，最早起源于我国古代的一种球类游戏“后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球，足球的故乡是中国，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了，他们在一个长方形场地上。将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》，即是在19世纪早期的英国伦敦。牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则，当时每队有11个人进行比赛，因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师。因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛。现在的11人足球比赛就是从那时开始的，英国足球协会在英伦召开了现代足球史上十分重要的会议。比赛归程草拟出来，但有些条文却离今天的规则相距甚远。当球从球门柱之间进入或在上面的空间越过。只要不是被手扔、击、运进去的，都算赢一球，那时球员的位置与阵形也不同于今天，每队一名守门员、一名后卫、一名前卫和八名前锋。制定规则不久：阵形有所改变。一名守门员、两名后卫、三名前卫和五名前锋，所以上场比赛的队员就是十一人了：中国古代足球的出 现比欧洲更早。历史更为悠久，我国古代足球称为，都是踢的意思“一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书·枚乘传》均有记载“到了唐宋时期”活动已十分盛行“成为宫廷之中的高雅活动”国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示。足球起源于中国，由于封建社会的局限”中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以，为原则的现代足球运动，这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的：【汉代蹴鞠】汉唐两代是中国古代足球发展最兴盛的时期。发展成直接对抗的竞赛，由内填毛发改为由人用嘴吹气”同时用两个球门代替。蹴鞠更发展了双球门及单球门的竞赛。还有称作齐云社或圆社的球会组织出现，而且所用皮球由人用嘴吹气，发展到用气筒打气，愈来愈接近现代足球“汉代蹴鞠是训练士兵的手段”制定了较为完备的体制。如专门设置了球场，规定为东西方向的长方形，场地四周设有围墙。

足球是什么样子的啊

足球是一个圆的球体，以皮革或其它合适的材料制成，一般是为12块黑色正五边形面料与10块正六边形面料拼合而成。球体的圆周，不得超过70公分（28吋）。

怎样踢好足球 （ 我是初学者）

踢好足球要掌握好足球基本训练方法才能够踢好足球，足球的基本训练方法如下：第一，颠球颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。动作要领：身体协调，放松，膝盖放松，踝关节不要紧绷，要不然会导致用力不均匀；颠球脚下不能不动，小碎步移动起来可调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。第二，带球动作要领：正脚背运球：重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，能做到一步一触球。 脚内侧运球：重心降低，用大脚趾与脚弓之间的部位触碰球的侧后偏触球脚方向，球的运行方向是斜前方偏支撑脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。脚外侧运球：重心降低，用小、无名、中三个脚趾的部位触碰球的侧后偏支撑脚方向，球的运行方向是斜前方偏触球脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。两脚交替变换练习的时候注意支撑脚的站位，人在球后的移动范围要加大。第三，停球动作要领：观察和移动。从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中，迅速判断落点，及时移动，使自己能处于做停球动作的最佳位置。选择停球的部位和停球方法。 停球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必须根据临场情况及下一步动作的需要，恰当的选择停球的部位与停球方法。改变来球的力量。根据来球的力量大小和停球的实际需要，可分别采取加力或减力（缓冲）方法。根据来球力量的方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。随球移动。停球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在停球与处理球的动作之间不能有停顿。脚停球：脚的停球往往与对应的传球部位相对应，触球时力道回收，而且停球不要停死，停球要有利于下一步的技术动作。第四，射门脚弓推射，与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。脚背抽射，强有力的射门往往是抽射出来的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量与速度发挥到极致。具体动作与脚背传球大体一致，只不过支撑脚的站位如果有变化，身体的重心要作出相应的调节，摆动腿与支撑腿的角度要把握好。脚内侧搓球，就是所谓的弧线球，球路有弧线使防守队员与守门员产生判断错误，或利用球的弧线线路绕过人墙或防守队员，从而达到相应的目的。脚尖捅射，这个是不会踢球的人最常用的方法，但也有它的优点，比赛中近距离的脚尖捅射很奏效，因为该动作隐蔽，球速快，所以要小心。扩展资料踢球的方法概括踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球。脚内侧踢球它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。特点：脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。出球力量较小。基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法：一种是推送的踢法。这种踢法脚触球时，踢球腿要继续前摆，这样踢球脚与球接触的时间较长，出球易平稳。另一种是敲击踢法。踢球时，踢球腿的大腿摆动不大，只是小腿快速前摆击球，击球后，小腿突然停止前摆，该动作接触时间短促，动作有力。易犯错误：第一，踢球腿膝盖外转不够，脚尖没有翘起。第二，摆腿动作太紧张，成直腿扫球动作。第三，踢球脚脚掌内翻。脚背正面踢球是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。基本动作要领：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大并要积极着地，支撑脚在球的侧方约10～12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节徽屈，踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时，顺势向右摆起，小腿曲屈。在支撑脚着地的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当膝盖摆至接近球正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背的正面击球的后中部。踢球腿随球继续提膝前摆。易犯错误：第一，支撑脚的位置靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，出球偏高。第二，踢球腿前摆时，小腿过早前摆，造成直腿踢球，出球无力。第三，摆腿方向不正。第四，踢球时，因怕脚尖触地，脚背不敢绷直，造成脚趾触球。腿背正面踢定位球，是初学者必须严格掌握的基本技术动作。而在比赛中，还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握的动作做如下介绍：脚背正面踢反弹球时，要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线，身体正对来球反弹方向，支撑脚在球的侧方。当球要落地时，踢球腿的小腿急速前摆，在球刚反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。该动作易犯的错误在于：对球的落地时间判断不准，摆腿过晚，击球的后底部，击球偏高。脚背正面踢空中球时，首先要判断好球的运行路线和确定好击球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。在踢球的刹那，眼睛始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向。该动作的易犯错误在于：摆腿过早或过晚，造成漏踢。支撑脚尖没有对着出球方向，限制了身体的扭转。上体倾斜不够，造成踢球时腿朝斜上方挥摆，击在球的中下部，出球偏高。脚背正面踢倒勾球时，支撑脚先向前跨一步，膝关节弯曲，上体后仰，踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落到头的前上方时，用脚背正面向后勾踢。该动作易犯错误在于：上体后仰不够，膝关节太直，造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。脚背正面挑起踢倒勾球时．先判断好来球的运行路线并确定好击球点，然后踢球脚上步蹬地起跳，同时另一腿上摆，使身体腾空后仰，眼睛注视来球。在另一腿下摆的同时，踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆，两腿在空中成剪式交叉，以脚背正面踢球的后中部，踢球后，两臂微屈，手掌向下撑地，手指指向出球的相反方向，屈肘。然后背部、臂部依次着地。该动作易犯错误在于不敢跳或跳起后不敢向后仰体。落地以手掌撑地时，手指方向不对，容易造成时、腕挫伤。脚背正面搓球过顶时，摆动腿的动作是由后向前下方用力，脚掌贴擦地面，脚尖插入球底，踢球的底部，使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出。该动作易犯错误在于踢球时，脚尖未插进球的底部，造成击球点不正确。脚背内侧踢球是用脚背内侧的几个楔骨、趾骨末端部位接触球的一种踢球方法特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大，出球的方向变化幅度较大。因此，可踢出平直球、远距离弧线球等，也便于转身踢球。基本动作要领：踢定位球时，斜线助跑，助跑方向与出球方向成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地，踏在球的侧后方20～25厘米处，屈膝，支撑脚脚尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地同时踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆，当身体转向出球方向，膝盖摆到接近球的内侧正上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚尖稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖指向斜下方，以脚背内侧踢球的后中部（踢高球时，击球的中下部），踢球腿随球继续前摆。易犯错误：第一，支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，易把球踢高。第二，踢球脚尖外转不够，接触部位不正确。第三，没有直向出球方向摆腿，形成划弧动作以致出球点偏外。同样，脚背内侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作。做为提高，下面就用脚背内侧踢过顶球、踢弧线球及转身踢球动作作如下介绍：脚背内侧搓踢过顶球时，动作方法基本上与踢定位球相同。只是支撑脚踏在球的侧后方，踢球脚不要过于绷直，踢球的后下部，并稍有下切的动作，使球向前上方飞起并回旋。踢球脚不随球前摆。该动作易犯错误在于踢球脚没有插进球底部，击球点不在球的后下部，使球不能产生回旋。脚背内侧转身踢球时，助跑的最后倒数第二步，要稍向出球的相反方向，即向球的侧前方跨出。在助跑最后一步蹬离地面时，略微跳动，同时身体转向出球方向，支撑脚以脚掌外沿着地，脚尖指向出球方向，上体侧前倾，膝关节弯曲。在支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆。当膝盖摆到接近球的内侧上方的刹那，小腿做爆发式前摆，脚稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖指向叙下方，用脚背内侧部位击球的后中部，踢球腿随球继续前摆。该动作易犯错误在于支撑脚的脚尖没有指向出球方向。转身和踢球动作不连贯，在转身的同时，摆动腿没有积极跟随前摆。转身时，上体没有前倾。脚背内侧踢弧线球时，用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心，在踢球的一刹那，踝关节用力向里转并上翘，使球成侧旋沿一定的弧线运行。该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小。脚背外侧踢球是用脚背外测部位接触球的踢球方法。特点：它除具备脚正面踢球的特点外，由于踢球时脚腕灵活性较大和摆腿方向变化较多等优点，它是踢各种距离弧线球和弹拨、削球的主要方法。基本的动作要领：踢定位球（平直球）时，助跑、支撑脚的位置和踢球腿的摆动，基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。在踢球腿的膝盖摆到接近球的正上方的刹那，小腿做爆发式前摆时，膝盖和脚尖内转，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚背外侧部位踢球的后中部，踢球腿随球继续前摆。容易犯的错误：第一，踢球时，膝盖和脚尖内转不够，造成接触球部位不正确。第二，支撑脚靠后，造成踢球时身体后仰，踢球的后下部，以致出球偏高。脚背外侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作，但在比赛中，还常用脚背外侧踢弧线球或弹拨球，为了进一步了解脚背外侧踢球方法，下面就这两种踢法做如下介绍：脚背外侧踢弧线球时，支撑脚踏在球的侧后方约15～20厘米处，踢球脚的脚腕用力，并以脚背外侧踢球的后中部，摆腿的方向不通过球心，并向支撑脚一侧的前方继续摆动，以加大球的旋转。该动作易犯错误在于踢球脚的脚腕用力不够，摆腿方向靠球心轴较近。脚背外侧踢弹拨球时，踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时，踝关节快速转动将球弹出，踢球脚快速收回。运用这种踢法可将球快速弹拨到踢球脚的外侧或侧前方。脚尖踢球它是用脚尖部位接触球的踢球方法。特点：踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的着力点集中，出球快而有力，但因脚尖与球的接触面小，出球的准确性较差。基本动作要领：脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同，支撑脚踏在球的侧后方。击球时，脚尖翘起，趾踝关节紧张用力并保持稳固以脚尖击球的后中稍偏。参考资料：百度百科 踢足球的方法

足球是怎样制作的

无缝压合只有个别品牌在做。具体制作流程：贴合是足球生产的第一道工艺，也是比较重要的一道工艺。贴合过程是由现代化专业设备完成的，确保产品的材质有一个最好的开始。2、裁皮裁皮是对产品材质进行剪裁的过程。是足球生产过程中非常重要的一步。在裁皮过程中一直质检员参与其中，多重保证确保产品材质的最优。3、裁皮质检为了确保产品材质的最好品质最高质量，产品生产中还加入一道工艺：到裁皮完成后的再次质检，每一道生产工艺的会做到最细致，因为我们的最求就是最高品质最好质量。4、裁皮入仓将裁好的皮革晾干，还要再次逐一进行品质检查，6、印刷后质检、入仓印刷后，必须要做的就是质检，确保印刷出的皮料全部合格。7、手缝用手工将18片缝纫成一个新球。故运动时磨擦面就少，飞行轨迹更稳定、更准确，球体形状更圆、弹性更高，工艺要求也更高。这种球在英国已经使用了近百年了。工艺的精细对产品质量的影响很大。产品的收口过程中，都给予员工充裕的时间去做好每一个球9、品检品检，要生产出好的产品，质量检查至关重要。一直足球的基本形状就出来了。11、球的清洁和称重把灰尘或残留的乳胶清理干净，确保每个球都保持在一定的重量。12、充气印形在24小时以后，重新检查球的外观、气压以及重量。

怎样才能踢好足球？

首先练习颠球，就会有感觉。练习踩球，尽量不看球，分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快。先前带球，要求尽量多接触球。要求越自然。

怎样踢足球？

1.足球的基本技术足球的基本技术分为踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术八种。踢球在比赛中主要用于传球和射球，是场上同伴联合起来的“要动作熟练、灵活、快速、准确、力量恰当，运动员有目的地用身体合理部位，把运动中的球停住，并使其落在所需要的控制范围内称为停球或接球，停球本身不是目的。而是为了更好的传球、运球、过人或射门，顶球被称为运动员的。利用头球还能制造更多的射门得分机会”运球即我们平时所说的，带球。是运动员在跑动中用脚连续推拨球“使球处于自己控制范围内的触球动作”利用带球可以变换进攻的速度和调节比赛节奏，在对方紧逼和密集防守情况下，带球过人可以摆脱对方的阻截。或诱使对方离开防守位置；打乱对方防守阵形，为传球或射门创造有利条件，一切战术配合和个人突破都来自运球，抢截球是一种有用的防守技术，即可由防守转为进攻。假动作是自己在做真动作之前，从而达到自己预想的运球目的，是重新组织进攻的机会，掷界外球可以不受越位规则的限制。就可能制造一次很好的射门机会。守门员是全队最后一道防线，守门员技术的好坏，一个队员只有把各种技术融为一体，2.足球的战术足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统，无论什么样的进攻都是从三个地区中施展。防守的全局性战术也是三种。即二人盯人防守、区域盯人防守和混和防守。